„Храня се ъдравословно“ или „Днес готвя азиатско“. Независимо дали диета, вегетариански начин на хранене или гарнитура към пържола. От този вид зеленчук се консумират както стзблото, така и листа. Може да се използва за маруля, манголд, спанак или китайско зеле.
